”Sveika, vis galvojau, kaip apibudinti, tai ką patyriau mūsų bendravimo metu, net per atostogas vis masčiau. Gyvenime žmonės atsiranda tada, kai jų labiausiai reikia. Taip, Lidija, ir Tu atsiradai. Esu už tai dėkinga gyvenimui, ir žinoma Tau. Su Tavimi supratau, kas yra paleidimai. Esu labai dėkinga Tau už tai, už pasitikėjimą, nes dalinais ir savo asmenine patirtimi. Paleidinėdama išmokau pažinti jausmus, kurie manyje užsispaudžia, ir suprasti, kad tik aš pati juos užspaudžiu, ir tik aš galiu juos atleisti. Ir kai pavyksta paleisti, tai kas užsispausta viduje, išsilaisvinti, aplinkui tokie dalykai dedasi, kartais sunku net patikėti. Supratau, kad paleidinėti reikia ne tik tada kai tau blogai, bet jei nori jaustis gerai, dirbti pastoviai. Ačiū Tau, Lidija, labai!!!“ Sonata Valiulienė

***

„Sveika, Lidija. 4 sesijos po 15 min- nesitikėjau nieko TOKIO, nieko didelio. Tiesiog tuo momentu buvo susikaupęs gan nemažas emocinis krūvis, su kuriuo pačiai susitvarkyti buvo sunku. Rezultatai lūkesčius viršijo labai stipriai. Tavo konkretumas, metodiškumas, švelnumas ir griežtumas kartu tikrai sužavėjo, paleidau didelius, mane ribojusius įsitikinimus, pajutau dar daugiau džiaugsmo, dar daugiau vertumo jausmo ir paleidau norą bausti save už bet kokį netobulumą! 1000 kartų AČIŪ tau Lidija.“ Jurga

***

„Sveika, Lidija, noriu išreikšti didžiulę padėką tau, už kantrybę, nuoseklumą, švelnų, bet tuo pačiu tvirtą vedimą. Už tas įžvalgas bei suvokimus. Už stipriai pasikeitusią mano vidinę būseną. Mano problema, man atrodė tokia sudėtinga ir neišsprendžiama, bet nuoseklaus, kas savaitinio darbo metu, labai metodiškai, žingsnis po žingsnio paleidau labai daug sunkių emocijų, jei reiktų tai įvardinti svorio matais, tai mano palengvėjimas, išsilaisvinimas atitiktų apie 20 tonų paleisto svorio – trūkumas saugumo, noras kontroliuoti, situacijos sureikšminimas, didžiulė baimė netekti mėgstamo darbo, didžiulė baimė tapti neįgalia, be finansų,  noras įtikti... visko buvo tiek daug...  Man labai patinka tavo taikomi metodai, nėrimas gilyn, leidimas plėstis ir augti, bei grįžimo “namo“ į prigimtinę savo būseną – meilę, ramybę ir džiaugsmą, praktika. Dabar jaučiu daug vidinės erdvės, mokausi kiekvieną rytą sugrįžti į prigimtinę savo būseną, stebiu kylančius jausmus, priimu ir paleidžiu. Darau meilės davimo sau praktiką. Mano pasaulis pasidarė daug šviesesnis ir džiaugsmingesnis. Ačiū, tau Lidija.“ Jurgita

***

„Norėjau padėkoti tau Lidija, už pagalbą, palaikymą ir vedimą paleidinėjant sunkias mano emocines būsenas. Esu be galo dėkinga už palaikymą  viso proceso metu. Man greit pavyko paleisti sunkias, užspaustas emocijas. Net sunku pačiai patikėti, kiek pasikeitė savijauta. Jaučiu daug daugiau vidinės erdvės esu rami ir net gi jaučiu kylantį džiaugsmą. Mano problema nebeatrodo tokia baisi ir neišspręndžiama, Žinau, tai tik laiko klausimas, viskas išsispręs kuo puikiausiai. Tu visada šypsaisi ir spinduliavai ramybę, esi be galo maloni, gerumo pilna moteris. Labai rekomenduoju visiems išbandyti šitą praktiką pas Lidiją. Ačiū tau Lidija, tai buvo puiki praktika“ Rasa

***

"Labas rytas! Stebiu savo jausmus, vakar labai keistai jaučiausi visa dieną, neįprastai, bet gerąja prasme. Paveikėt tikrai mane labai ačiū už jūsų laiką skirtą man. Labai džiaugiuosi perlipus per savo nepasitikėjimą ir atvykus pas jus, kol kas tai buvo įdomiausia diena metuose, sužinojau, kiek daug dalykų yra susiję, ir nesusiję, kokie beverčiai yra kai kurie mano įsitikinimai, sužinojau kodėl kaltinau žmones ir neprisiėmiau savo gyvenimo atsakomybės sau ir tai PALEIDAU! paleidimo technika labaaai man patiko, nors ir sunku, bet Jūsų padedama, atsipalaidavus, man pavyko įsivaizduoti ir paleidinėti, o paleidom tai visą grandinę susijusių blogybių. Viską labai aiškiai, ramiai, kantriai paaiškinot, jautėsi tikras noras padėti, o išėjus pasijaučiau kažkaip kitaip, keistai ir neįprastai, bet gerąja prasme. Aš labai džiaugiuosi, kad man teko galimybė su jumis susitikti, manau tikrai dar grįšiu, kai širdy kas nors užsispaus... didelis  Ačiū Lidija! Gintarė.

***

„Jau kurį laiką noriu pasidalinti. Labai esu dėkinga už tai, kad Tu, Lidija, atsiradai mano gyvenime. Po kiekvieno pokalbio jaučiuosi laaaabai gerai. Pokalbiui pasibaigus mane visada aplanko jausmų rinkinys, jei galima taip pavadinti. Pirma aplanko ramybė, palaima... Paskui ją seka beribė meilė, tokia, kokios niekada niekam nejaučiau. Tokia stipri ir galinga... jausmas toks – lyg myliu viską. Nuo puodelio  arbatai iki kažkada nemėgto žmogaus. Jaučiu meilę viskam.  Atrodo, viskas viskas tampa bejėgiu prieš ją. Kartu su meile ateina beribis dėkingumas. Dėkingumas viskam ir visiems. Tada labai norisi melstis, nuoširdžiai melstis ir dėkoti dėkoti. Ir galų gale viską kartu apkabina begalinis džiaugsmas. Esu be galo Tau dėkinga ir laiminga, kad galiu tai patirti.“ Gabija

***

„Miela Lidija, Ačiū labai už tavo pagalbą, labai gera su tavimi į save keliauti. Labai rekomenduoju konsteliacijas su Lidija. Konsteliacijos man – viena efektyviausių praktikų santykiams gerinti, per žaismingumą, bet giliai. Lidijos intuityvumas – nepaprastas, ji taip švelniai, bet taikliai veda į pokytį. Iš kiekvienos konsteliacijos išsinešiau daug naudingų suvokimų ir atsipalaidavo. Didžiausias stebuklas įvyko apturėjus dvi konsteliacijas apie tėvą, po apturėtų patyrimų atsipalaidavo puikybė ir pyktis, pradėjau daug labiau pastebėti ir priimti tėvo meilę taip, kaip jis ją rodo, nebandydama pakeisti, gerokai sumažėjo noras neigti. Išsikalbėjom, na ir įsimylėjau savo tėtį. Abu savo tėvus. Ilgus metus prieš tai buvau stipriai įsitikinusi, kad mano tėvai beviltiški ir nepakeičiami ir man tiesiog reikės juos visa gyvenimą iškęsti. O dabar galiu drąsiai sakyti, kad turiu nuostabius tėvus ir nuoširdžiai juos myliu, tiesiog nepaprastai gera ir lengva tai jausti.. Tai va taip su tomis konsteliacijomis... Tikrai labai rekomenduoju! Labai stipru yra pažvelgti į save ir santykių dinamiką (net nesvarbu, su kuo, su žmonėmis, daiktais ar reiškiniais) iš šono.“  Rūta

***

Atviras laiškas: "Lidija... vau.. jau dvi dienas nesustoju klausytis jūsų įrašų youtube. Jau po nemažo laiko tarpo pajutau didžiulį norą ir tikėjimą VĖL imtis kažko, kas padėtų išsispręsti problemas. Užbūrėt. Pirmiausia nuginklavot savo nuoširdumu, paprastumu, ir labai maloniu, raminančiu balsu. Ypač tokiose situacijose, kur žmogus atsiveria, verkia, jūsų mamiškas mylintis balsas yra kažkoks gydantis. Kam balsas, kaip pašaukimas, yra dainavimui, o kam - raminimui, gydymui. Man labai patinka, kad kalbate ir labai paprastai, ir tuo pačiu metu intelektualiai, parenkate rečiau buityje naudojamus žodžius, apibūdinimus. Ir viskas taip taikliai! Atrodo, tik pagalvoju ir po minutės jau apie tai kalbat. Vau! Labai žaviuosi ir dėkoju, kad taip atvirai dalijatės ep užkulisiais, labai dėkinga žmonėms, kad pasidalino savo asmeniniais paleidimais, daug kas paaiškėjo. Labai labai vertinu jūsų atvirumą. Ir, kad ir kiek atvirai dalijatės, vis tiek jaučiu, kad neužtenka tik klausytis, o reikia sėsti ir dirbti asmeniškai, gyvai, vis tiek norisi registuotis asmeninei konsultacijai! Supratau, kad man ne asmeninio trenerio sportavimui reikia (apie ką jau buvau pradėjusi svajoti), o emocijų paleidimams. Many visiškas jovalas. Ir jau pabodo tame būti..."

***

Galiu tik dar karta patvirtinti ir po tuo pasirašyti, kad paleidimai TIKRAI veikia!!!!! 
Namo, kurį nuomojam,e šeimininkas, paprašė išsikraustyti. Davė pakankamai laiko susirasti kitą būstą. Iš pradžių labai lengvai pradėjo kilti nemalonūs jausmai ir klausimai, prisirišimas prie namo, pyktis, išdidumas, kaip aš tai susikūriau?... Nieko nepaleidinėjau- tiesiog laukiau STEBUKLO, kol viskas savaime pasikeis. Spaudžiant terminui- pradėjau mastyti iš proto, tarsi "apsidrausti" jei paleidimai nesuveiktų (jau ruošiausi paleidinėti). Taigi, pradėjau paleidinėti viską , kas iškilo: daug daug pykčio ir išdidumo. Niekas nevyko. Sukilo dar daugiau pykčio, nes niekas nesikeitė. Gerai, kad turėjau paleidimu "gidę" Lidija Mačiūnienė, kuri paaiškino, kad niekas ir nevyks, kol visą atsakomybę perkelsiu paleidimams. Kad ir kiek paleidinėjau, slaptai tikėjausi stebuklo, kad viskas pasikeis. Ir vėl Lidija, stebėdama mano pastangas, paaiškino, kad niekas neįvyks, kol aš nesusitaikysiu su esama situacija ir nustosiu gyventi iliuzijoje, kad viskas keisis. Va čia buvo pats sunkiausias momentas -priimti situaciją!!! Tačiau lūžis manyje įvyko, kai Lidija mano įsitikinimus, jausmus po "kaulelį" išnarstė, iškratė. Jaučiau, kaip kažkas labai labai sunkaus pasileido. Vedė ji mane klausdama keistus klausimus, buvo be galo sunku eiti, net jos vedamai, ji vis akcentavo - tai tavo strategija - ji tau nepadės - paleisk ir vėl tie patys klausimai ir vėl tas pats sunkus jausmas, atrodo noriu bėgti, trauktis... Nesimato galo, nesijaučia lengvėjimo... Ji mane veda vis gilyn ir gilyn... skauda vis labiau ir labiau..  Ir... po dviejų valandų nuoseklaus darbo paglaiau pajutau visišką atsipalaidavimą, situacija tarsi ištirpo... ir net pradėjau norėti išsikraustyti. Tai įvyko antradienį, o ketvirtadienį buvo pokalbis dėl išsikraustymo su namo šeimininku. Ir jis sutiko, kad mes...... PASILIKTUME!!!!!!!!!!!!!!!! Džiaugsmui nebuvo ribų!!!!  Ačiū Lidija už pagalbą./ Roma

Tatjana Labai sunku „apnuoginti“ savo mintis ir jausmus, bet taktiškas ir atkaklus Lidijos vedimas proceso metu, duoda puikius rezultatus. Iš lėto ir labai skausmingai pradedu matyti problemas iš kitos pusės, paleidžiu... ir jaučiu kaip mano siela prisipildo šviesa ir meile sau. Taip, aš nesuklydau, visų prima, būtent, meile sau. Kai myliu save atsiranda žinojimas, kad nėra jokių priežasčių save bausti ir kaltinti dėl to, kad kažkam kažkas nepavyko. Suprantu, kad dėl kitų poelgių ar jų nepasisekusio gyvenimo aš neatsakau. Kiekvienas turi teisę klysti, spręsti ir elgtis taip kaip jam norisi, o aš paleidžiu ir man ramu.

Paskutiniu metu, niekaip negalėjau atgauti sielos ramybės, kad galėčiau užsiimti mėgstama veikla (rašyti knygas vaikams ar paprasčiausiai tapyti).

Aš jaučiau, kaip pastaruoju metu, pati save baudžiau, kaltindama save už viską, kas negero nutiko mano gyvenime, mano artimųjų bei brangių man žmonių gyvenime.

Eilinį kartą bendraujant su vyresniąja dukra Lidija,  gavau pasiūlymą paleisti mano problemas. Lidija ir iki tol yra keletą kartų padėjusi man pažvelgti į savo problemas iš kitos pusės.

Atrodo, jog mama, turėtų padėti savo vaikams, bet mano vyresnioji dukra turi dovaną matyti giliau, jausti problemas bei rūpesčius kitų žmonių, ir svarbiausia norą ir gebėjimą padėti tai paleisti ir atgauti sielos ramybę, lengvumą, džiaugsmą ir meilę.

Paleidus įtemptą situaciją pasijutau švari, lengva, tarsi akmuo nuo širdies nuriedėjo. Sekančią dieną jaučiausi puikiai ir pagaliau sėdau rašyti fantastinės knygos „Rostlandija“ tęsinį.  Ačiū tau, mano dukra.

***

Deimantė  "Kartais galvoji, kad kaltos nepalankios aplinkybės, kad gyvenimas tiesiog tau pašykštėjo sėkmės ir sukiesi kaip voverė uždarame rate vėl ir vėl. Nuostabu, kad yra tokių žmonių kaip Lidija, ir tokių technikų kaip "Emocijų paleidimas". Lidija taip tiksliai sugeba nukreipti gilyn į sunkiai suvokiamus proto užkaborius. Ir staiga viskas atsiriša, mazgas po mazgo, ir tu supranti, kad visas "aplinkybes" susikuri pats. Vadinasi gali jas ir pakeisti. Vadinasi gali pats kurti savo gyvenimą! Sėkmės Lidija :)

***

Loreta Jaučiausi labai vieniša. Prasti santykiai su viršininku, nesutarimai su draugėmis, nesijaučiau reikalinga savo šeimai, kuri irgi gyvena Airijoje. Būdama karinėje tarnyboje jaučiausi tarsi uždaryta į kalėjimą, man atrodė, kad aš degraduoju, kad negyvenu gyvenimo. Santykiai su draugu taip pat pasidarė įtempti, savaitgaliais jis laiką noriai leidžia namuose su šeima, o aš norėčiau kažkur nuvykti, pabūti tik dviese ir dėl to dariausi irzli bei pikta.

Po sesijų sulaukiu stulbinančių rezultatų, atsiranda milžiniškas palengvėjimas. Paleidus, buvusios sunkios situacija išsisklaido, nebelieka sunkumo jausmo, visos aplinkybės pasikeičia. Nors iki tol atrodė, kad aš čia nieko dėta, kad čia visi kiti blogi, nenuoširdūs, pikti... kad aplinkybės netinkamai dėliojasi. Lidija, man dažnai užduodavo klausimą: „kaip to panorėjau? Koks man pliusas iš to? Kur pati elgiuosi taip, dėl ko smerkiu kitus?“. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai kvaili klausimai, kaip galiu norėti problemų, skausmo, vienišumo, tačiau einant gilyn, nuimame sluoksnį po sluoksnio ir galų gale paaiškėja, kad tikrai dėl vienos ar kitos pasąmoninės, nesuvoktos priežasties aš pati visko panorėjau, aš viską pati susikūriau.

Nusprendžiau padėti sau ir visikai pasitikėti Lidijos vedamu , kuris nėra magija ar panašiai. Emocijų paleidimas - yra svarbus  ir labai reikalingas procesas gyvenime, kuris leidžia "kas rytą išrauti baobabus iš mažytės planetos" /Sant Egziuperi: „Mažasis princas“/.

Turėjau tris sesijas. Jau pirmąją dieną, po sesijos,  man pradėjo skambinti visi draugai su kuriais ilgą laiką nebendravome, šeimos nariai tiek gyvenantys Airijoje, tiek ir Lietuvoje, net ir daug dirbdami, paskambino ir pasidalino savo naujienomis bei pasiteiravo kaip sekasi man.  O sesijos metu, tik spėjus paleisti lyginimą tarp žmonių rangų, kai sakiau, kad „visi viršininkai labai pasikėlę ir nesiskaito su eiliniais“. Į kabinetą įėjo vadovas, pasiteiravo kaip man sekasi, palinkėjo geros dienos ir išeidamas paspaudė ranką. Man tai buvo tarsi stebuklingas  įrodymas, kaip akimirksniu keičiasi išorinis pasaulis, pakeitus nuostatas viduje. Vakare paskambino draugas, kalbėjomės ilgai ir maloniai, jis nustebino mane pasakęs, kad planuoja kelionę į Italiją.

Po šių trijų, intensyvaus paleidimo dienų, mano būsena visiškai pasikeitė, mano santykiai tapo draugiški ir net viršininkas, nebekėlė pykčio bei pasipriešinimo. Pagaliau aš esu taikoje sau savimi ir su aplinka.

Nuo šiol stengiuosi paleidinėti kasdien.  Nes mano manymu, tai pati geriausia priemone gyventi ramybėje, meilėje ir darnoje su visu pasauliu. Mokausi kurti gyvenimą gražų ir šviesų, kuriame nuoširdūs draugai, šilti giminaičiai, nuostabi šeima. Gyvenimą, kuriame yra daug džiaugsmo ir esu laiminga.

Ačiū Tau Lidija

***

Milda  Sunku buvo prasyti pagalbos, šnekėti apie savo problemas, ta baimė pasirodyti kvailam, atskleisti ką JAUČIU… Bet tai, kad tam ryžausi buvo geriausias sprendimas. AČIŪ tau Lidija už pagalbą, kai man jos taip reikėjo, kantrybė su manimi, gerumas ir meilė, už tai, kad kalbėdama su tavim jaučiausi laisvai, kad galėjau atskleisti tau savo mintis, kad ir kokios blogos ar kvailos man jos atrodė. Tu sugebėjai man parodyti tai, ko pati nemačiau, o tiek metų su savimi tempiausi.

Vaikystėje padaryti sprendimai arba tie kuriuos dar priėmiau būdama mokykloje, juos paleidus nušvito mano pasaulis, pasijaučiau vėl laisva, laiminga, tiesiog meilėje, taip kaip jaučiausi būdama maža, nes taip jaustis jau nebemokėjau. Jaučiuosi LAISVA, išsilaisvinusi iš to didžiulio pavydo, kuris mane persekiojo. Mano širdis džiaugiasi, šypsosi, kai prisimenu tą būseną, kurią tiek laiko su savim nešiojausi. Ačiū, kad padėjai paleisti gimdymo baimes:). Leidus buti taip kaip turi buti, viskas susitvarkė savaime ir atsitiko taip, kaip man geriausia…

Taip gera būti laisvai, už tai AČIŪ TAU LIDIJA!

su meile Milda:)

***

Šarūnė Lidija turi tokias asmenines savybes ir gebėjimą pajausti žmogų nuogai ir švelniai atvesti į akistatą pačiam su savimi, kai nebelieka nieko kito – tik priimti sprendimą keisti situaciją dabar, čia, konkrečiai arba rinktis toliau gyventi su tuo, kas man netinka, galbūt patogu, bet ne mano širdies balsas. Lidija turi ypatingą įžvalgą, daug konkretumo, logikos ir kartu šilumos, meilės, atjautos. Griežtumo, kai jo reikia ir daug jautrumo. Su ja išeini į meilę, bet gali būti tikras, kad neapeisi, nepasislėpsi ir nebus jokių nuolaidžiavimų. Bet užtat tikra – jausmas, kuris įsirašo į kaulų smegenis. Lidija nėra nuobodi, kiekvienoje situacijoje intuityviai jaučia tinkamiausią metodą, turi labai stiprų empatijos jausmą, yra atvira ir su ja būti atvirai labai lengva.

Pačios jos gyvenimas ir pokyčiai, kuriuos aš matau, yra nuostabiausias pavyzdys. Mane žavi jos atkaklumas, nuoseklumas, sąmoningas dėmesys, visų pirma – sau ir tuomet spinduliuojanti meilė ją supančiai aplinkai. Padėti kitam pamatyti tai, kas jam pačiam svarbiausia, o ne noras pakeisti. Ji yra labai žingeidi, visuomet pripažįsta, jei ko nors nežino ir ieško atsakymų, domisi. Per Lidijos konsultacijas jaučiu visą jos dėmesį ir šimtaprocentinį atsidavimą, buvimą ten, kur tuo metu yra.

Nuolatiniai mūsų susitikimai – aktyvus žiūrėjimas į tai, kas dar man gyvenime trukdo judėti svajonės, tikslo link ir ar šie tikslai tikrai yra mano, natūraliai ima integruotis kasdieniame gyvenime. Būna tiesiog anksčiau nepakeliamai sudėtingoje situacijoje aš girdžiu Lidijos klausimą – ar tau tai tinka? Ir tarsi per minutę prabėgtų mūsų valandos susitikimas ir aš jau žinau savo širdies atsakymą ir veikiu drąsiai, ryžtingai ir kartu su meile. Su Lidija atkapstėme tokių situacijų, po kurių mano gyvenimas veikloje, tarpasmeniniuose santykiuose, kaip asmenybės gerokai pasikeitė – vidinė ramybė, visų ateinančių jausmų priėmimas ir išgyvenimas, meilė sau, savo kūnui, santykiai su tėvais, gimine, draugais, vyrais tapo su meile. Po susitikimų su Lidija tos meilės kas kart daugiau.

Jaučiu didelį dėkingumą ir nuoširdžiai rekomenduoju pakeliauti po savąjį Aš Lidijos vedimu.

***

Eleonora Turėjau intensyvią sesiją su Lidija. Krapštėme sudėtingą vaikystės situaciją. Labai patiko atkaklumas, su kuriuo Lidija mane vedė. Kartu ji naudojo greitus paleidimo žingsnius ir mes spėjome labai daug nuveikti per pusantros valandos - aš buvau benuleidžianti rankas, nes "per sunku", "nesimato galo", "nepasileidžia iki galo". O jos dėka konkrečią sunkią situaciją "iškasėmė" - paleidome. Pajutau visišką vidinę ramybę ir meilę.  Kartu nebuvo pojūčio, kad taupytų laiką, nors tikrai žinau, kad yra užimtas žmogus.

Esu labai labai dėkinga. Eleonora