2 kurso paskaita: Pokyčio baimė. Nežinomybė. Koks tavo pasaulis?
Kaip dažnai jautiesi vienišas, nereikalingas ar atstumtas? Esi jautrus ir lengvai pažeidžiamas? Neturi draugų, arba turi, bet bijai juos prarasti? Bijai bendrauti su žmonėmis, nes jie tave skaudina? Bijai pasakyti „ne“, nedrįsti pasakyti kaip jautiesi ar ko norėtum? O gal tu esi tas „geras žmogus“, kuris nuolatos save išduoda? Negali būti savimi, todėl patogiai slepiesi po kaukėmis? Jauti nuolatinę įtampą, nerimą, norą įtikti... baimę – ką pagalvos kiti? Jautiesi nevertas? Neturi energijos ir noro veikti, prasta sveikata? Sukiesi voverės rate ir nežinai, kaip iš jo ištrūkti?
VADINASI, TU NEPRIIMI SAVĘS TOKIO, KOKS ESI... SMERKI, VERTINI IR TEISI SAVE...
Tą akimirką, kai žmogus priima save tokiu, koks jis yra iš tikrųjų, ne vertindamas ir nelygindamas savęs su kitais, pradingsta išdidumo ir nevertumo jausmas. Pradingsta įtampa, baigiasi nesėkmingi bandymai tapti kažkuo kitu, pasitraukia stresai ir depresijos, kurie atsiranda tik dėl nepriėmimo savęs. Atsiranda vidinė laisvė, ramybė, džiaugsmas bei noras gyventi. Jauti vidinę jėgą, stiprybę, drąsa bei užtikrintumą.
PAGRINDINĖ, DIDELIŲ PERMAINŲ PASLAPTIS – VISIŠKAS SAVĘS PRIĖMIMAS.
Priėmimas yra laisvės nuo to, ką priėmei, pradžia. Tačiau kaip priimti tai, kas nepatinka?
Žmogus patiria visišką savęs priėmimą tik tada, kai jis, pranėręs kiaurai daugybę sluoksnių (baimė, išdidumas, smerkimas, pyktis, pavydas, paniekinimas, nusivylimas, nusižeminimas, bejėgiškumas, nevertumas, skausmas...), randa priėmimą savo viduje – šviesą... šaltinį... kuris viską priima, atleidžia, išklauso, palaiko ir myli... Tas neišsenkantis šaltinis yra kiekvieno mūsų viduje. Suvokiame tai ar ne, bet mes visi jo ieškome. Tame šaltinyje ištirpsta visas skausmas, visa kančia ir bet koks noras keisti save ar pasaulį.
***
• Šiame kurse tu įgausi natūralaus pasitikėjimo savimi.
• Priimsi ir pamilsi savo kūną.
• Išsivaduosi iš kaltės, graužaties, pykčio, baimės, abejonių bei kitų tave slegiančių emocijų.
• Išmoksi priimti save ir kitus, todėl santykiai taps laisvesni, bendrausi be įtampos, be baimės ir be noro įtikti ar patikti.
• Dienos darbus atliksi lengviau, greičiau, kokybiškiau ir kūrybiškiau.
• Jausi gerokai mažiau įtampos, kai susidursi su nepalankia situacija, ar nutiks kažkas nenumatyto.
• Turėsi gerokai daugiau energijos ir noro veikti. Jausiesi žvaliai ir gyvybingai
• Atrasi savyje šaltinį, vidinę jėgą , tirpdančią tavo skausmą. Išsivaduosi iš kančios.
• Išmoksi jausti save, savo kūną. Pagal pojūčius jame, nustatysi, kas dabar su tavimi vyksta.
• Išmoksi būti tiesoje su savimi ir pasauliu. Atvirumas, nuoširdumas bei drąsa – bus nuolatiniai tavo palydovai
• Išmoksi paleisti jausmus, kūno pojūčius bei mintis.
• Išmoksi atrasti ir paleisti įsitikinimus, trukdančius priimti ir mylėti save.
• Išmoksi medituoti.
• pasibaigus kursui, turėsi išlavintą įgūdį siekti dar gilesnio pasinėrimo į save, dar daugiau vidinės laisvės, dar daugiau džiaugsmo, energijos bei noro gyventi pilnavertį gyvenimą.
• Visi kurso dalyviai turės partnerius, su kuriais dirbs kas dien, tai leis išmokti ne tik paleisti bet ir padėti paleisti kitam.
***
Apie mane
Žmonių atsiliepimai po ankstesnių kursų bei konsultacijų
***
Teorijos tik 10%, 90% praktika, praktika, praktika. Tu gausi pilną palaikymą, vedimą bei atsakymus į tau rūpimus klausimus.
***
Kursas jau įvykęs